✿里芋とコンニャクの簡単炒め煮✿

✿里芋とコンニャクの簡単炒め煮✿

Description

✿2017年12月12日1000人話題入り✿
味が染みてる♪里芋とコンニャクの簡単ヘルシー炒め煮です☆

材料

里芋
250g(大3個)
コンニャク
1枚
150㏄
●しょうゆ
大1.5
●酒
大1.5
●砂糖
大1.5
大1
●鶏ガラスープ素(顆粒)
小0.5
※サラダ油
適量

作り方

1

里芋は皮をむき一口大よりやや小さめに切ります。

2

コンニャクも里芋と同じ大きさで手でちぎります。

3

フライパンにサラダ油をひき里芋・コンニャクを入れ中火で炒めます (2分位)

4

水を加えひと煮立ちしたら●を加え混ぜフタをし弱火で時々混ぜながら煮ます

5

煮汁が⅓くらいになったら全体を汁がなくなるまで木じゃくしで混ぜます。

6

器に盛って出来上がりです。

7

写真

クックパッド秋レシピに掲載

コツ・ポイント

里芋・コンニャク下処理なし!

このレシピの生い立ち

短時間で簡単煮物が作りたくて
レシピID : 1263867 公開日 : 10/10/20 更新日 : 20/09/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1,683 (1,494人)

21/05/12

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リピです♪簡単に作れるし美味しいし最高です☆

ナーちゃん

21/05/07

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里芋がモチモチでコンニャクがプリプリでとっても美味しかったです!子供が里芋を食べまくる姿を初めて見ました(*^o^*)

クックFSETJU☆

21/05/07

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味見が止まらない!美味しかったです

しろはる。

21/04/30

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朝からコトコトと煮ました。里芋がねっとりしていい感じです。

こゆりんねこ

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