✿里芋とコンニャクの簡単炒め煮✿

✿里芋とコンニャクの簡単炒め煮✿
✿2017年12月12日1000人話題入り✿
味が染みてる♪里芋とコンニャクの簡単ヘルシー炒め煮です☆

材料

里芋
250g(大3個)
コンニャク
1枚
150㏄
●しょうゆ
大1.5
●酒
大1.5
●砂糖
大1.5
大1
●鶏ガラスープ素(顆粒)
小0.5
※サラダ油
適量

1

里芋は皮をむき一口大よりやや小さめに切ります。

2

コンニャクも里芋と同じ大きさで手でちぎります。

3

フライパンにサラダ油をひき里芋・コンニャクを入れ中火で炒めます (2分位)

4

水を加えひと煮立ちしたら●を加え混ぜフタをし弱火で時々混ぜながら煮ます

5

煮汁が⅓くらいになったら全体を汁がなくなるまで木じゃくしで混ぜます。

6

器に盛って出来上がりです。

7

写真

クックパッド秋レシピに掲載

コツ・ポイント

里芋・コンニャク下処理なし!

このレシピの生い立ち

短時間で簡単煮物が作りたくて
レシピID : 1263867 公開日 : 10/10/20 更新日 : 18/10/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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18/12/05

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優しい味で美味しかったです☆

くまたん1

ホク染み美味しそう♥くまちゃん✿レポ②ありがとう✿大感謝♡

18/12/03

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甘辛くて、こんにゃくが美味しくなりました。ありがとうございます!

へー☆

ほっこり染みてて美味しそう♥こちらこそありがとう✿感謝です☆

18/11/30

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優しいお味で美味しく出来ました♡実は初の里芋料理!また作ります!

*まっきー*

初作って頂き嬉しい♫ほっこり美味しそう♥感謝☆ありがとう✿

18/11/29

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ほっこりとして、優しく安心する味付けですね♪とても美味しいです。

☆AMR☆

喜んで頂き嬉しい♫ホク染み美味しそう♥感謝☆ありがとう✿

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