✿里芋とコンニャクの簡単炒め煮✿

✿里芋とコンニャクの簡単炒め煮✿
✿2012年5月10日100人話題入り✿
味がしみてる♪里芋とコンニャクの簡単ヘルシー炒め煮です☆

材料

里芋
250g(大3個)
コンニャク
1枚
150㏄
●しょうゆ
大1.5
●酒
大1.5
●砂糖
大1.5
大1
●鶏ガラスープ素(顆粒)
小0.5
※サラダ油
適量

1

里芋は皮をむき一口大よりやや小さめに切ります。

2

コンニャクも里芋と同じ大きさで手でちぎります。

3

フライパンにサラダ油をひき里芋・コンニャクを入れ中火で炒めます (2分位)

4

水を加えひと煮立ちしたら●を加え混ぜフタをし弱火で時々混ぜながら煮ます

5

煮汁が⅓くらいになったら全体を汁がなくなるまで木じゃくしで混ぜます。

6

器に盛って出来上がりです。

7

写真

クックパッド秋レシピに掲載

コツ・ポイント

里芋・コンニャク下処理なしの料理です。

このレシピの生い立ち

短時間で簡単煮物が作りたくて
レシピID : 1263867 公開日 : 10/10/20 更新日 : 17/02/18 English version

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1,055 (945人)

17/05/22

写真

簡単でほっこりしたお味!美味しかったです★

こにぷー

ほっこり感伝わる~♬照り染み美味しそう♥感謝☆ありがとう✿

17/05/16

写真

フライパンで10分!ありがたい時短レシピでした♪

はなこりらっくま

作って頂き嬉しい♬絹さや入り美味しそう♥感謝☆ありがとう✿

17/05/11

写真

簡単で美味しくてまた作りたいと思います!

shihoapple

作って頂き嬉しい♬ほっこり美味しそう♥感謝☆ありがとう✿

17/05/11

写真

美味しかったです!ありがとうございます。

お腹と背中がくっつく

味しみ伝わり美味しそう♥こちらこそありがとう✿感謝です☆

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