簡単♪ダイエット中にも最適なえのきスープ

簡単♪ダイエット中にも最適なえのきスープ

Description

簡単!!ダイエット中にも最適!!えのきスープ☆

材料 (2)

えのき
2分の1
好きな野菜
適量
1個
400cc
キューブ2個
醤油
小匙1
水溶き片栗粉
適量

作り方

1

鍋に好きな量のお湯を沸かし、えのきと好きな野菜をいれる。(私は前日余った千切りキャベツを入れました)

2

コンソメを入れ、ニンニク生姜も入れます☆(私はコンソメキューブで2つ)醤油を垂らして、お好みでコショウを入れます。

3

最後に水溶き片栗粉を入れて出来上がり☆とろみ加減はお好みでぇ☆

コツ・ポイント

体も温まるし、簡単で美味しいです☆ニンニクを気持ち多めにいれると、パンチがきいてて美味しいです☆

このレシピの生い立ち

ダイエット中で、冷蔵庫にあるもので温かいスープを作ってみました☆
レシピID : 1271099 公開日 : 10/11/30 更新日 : 10/11/30

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

11/01/15

写真

しょうがパワーでぬくもりました。

ゆいちん5

レポありがとう☆ボリューミーで美味しそう(^O^)

10/12/08

写真

とっても美味しかったです^^

だいえもん

きれいo(^-^)oつくレポありがとうございます(^0^)/

10/11/17

写真

腹持ちもいいし美味しい♪冷蔵庫の野菜ブチ込みましたww

oゅぅo

美味しそう☆つくレポありがとうございます☆

10/11/09

First tsukurepo mark
写真

シンプルですが温まりました!美味でした★卵は最後に入れました♪

はやね★

卵入れるタイミングバッチリ☆美味しそう☆