ローカーボ•簡単ふすま粉スイーツ

ローカーボ•簡単ふすま粉スイーツ
糖質制限中、ふすまパンを切らした時に便利です。

材料

ふすま粉
カップ1/2ぐらい
2個
大さじ1ぐらい
お好みでどっさり
インスタントコーヒー
お好みで

1

写真

材料を全部混ぜる

2

写真

オーブンの天板にクッキングシートを敷き、混ぜた材料を流し入れる。クッキングシートで抑えたりして平らなひとまとまりにする。

3

写真

200℃のオーブンで12〜13分焼いたら出来上がり。適当に切り分ける。

コツ・ポイント

ふすまパンがない時、15分で作れます

このレシピの生い立ち

先日、糖質制限セミナーで拝見したスイーツを参考に、自分なりに混ぜ混ぜして作ってみました。インスタントコーヒーではなく、シナモンやアーモンドダイスでも作れます。
レシピID : 1274407 公開日 : 10/11/03 更新日 : 10/11/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

19 (18人)

16/04/09

写真

チコリコーヒーでカフェインフリーに♪ めっちゃ美味しいです!

まりのお気に入り

きれいに仕上がってますね!デカフェもいいですねー。

15/12/20

写真

ふすま粉だけで作れるレシピ探してました!!!♡

やえゆか

よかった!これほんとに簡単ですよね(^-^)

15/08/07

写真

レーズン入れました!うまし!

154cm

ふかふかの焼き上がりですね。レーズンも良さそうですねー。

15/07/14

写真

ふっくら焼けました♡糖質制限中なので朝ごはんにいただきます♪*

みきゅうり

ふっくら綺麗ですねー。レポありがとうございます!

1 2 3 4 5