ヘルシーかぼちゃ～マヨ醤油～
まな竜
材料
かぼちゃ
お好きなだけ
☆塩・砂糖
各一つまみ
☆酒
小さじ1
★マヨネーズ
大さじ2
★しょうゆ
小さじ2
コショウ
適量
作り方
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1
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かぼちゃは洗って5ｍｍスライスにし、☆をざっとあえて平たいお皿に並べラップしてレンジで柔らかくなるまでチン。
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2
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★をよく混ぜたものを1にかけ、仕上げにコショウをして完成！
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3
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温かくても冷たくしてもＯＫ！
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4
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えまっちママさんが、ソースに豆腐を混ぜてナイスアレンジ！絡みやすそう♡
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5
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☆saaaaya☆ちゃんがキャベツしいてくれました！ヘルシーだし旬だしﾟ+｡(σﾟ∀ﾟσ)⌒Nice♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
さっぱりとこってりとかぼちゃを食べたかった。
レシピID : 1274450
公開日 : 10/11/03
更新日 : 11/09/07
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2013年4月10日
とろりこの感じ～♬沢山作ってくれてありがとうございます♡
2012年9月5日
美レポにうっとり大感謝♡気に入ってもらえてよかった！
2012年9月4日
かぼちゃデ−じゃね♥私もかぼちゃ好き！いずみⓒ感謝ラブ～！
2012年5月9日
かぼちゃ好きさんに気に入ってもらえるなんて感激だよ❤感謝♪