黒ゴマバナナのミックスジュース

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バナナジュースに黒ゴマを入れました☆健康的だしとってもおいし~♪

材料 (2人分)

バナナ
1から2本
黒ゴマ
小さじ2くらい
牛乳
バナナがかくれるくらい
小さじ1くらい
2~4コ

1

ミキサーにバナナを手で小さくしてから入れる。ゴマを入れる。はちみつを入れる。牛乳も入れる。

2

ミキサーにかける☆バナナが細かくなればおっけい。少しつぶつぶのほうがおいしいかも^^

3

コツ・ポイント

自己流です!!牛乳を多めに入れるとジュースっぽく、少なめに入れるとシェイクっぽくなります。私は少なめが好き☆

このレシピの生い立ち

バナナだけじゃなんかものたりない・・・ということで入れたらおいしかった☆
レシピID : 128073 公開日 : 04/02/02 更新日 : 04/02/02

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