【糖質制限】モヤシのカレーマリネ

【糖質制限】モヤシのカレーマリネ

Description

簡単おかず。ちょっと茹でて、和えるだけ!

モヤシがぐん!と美味しくなって、いっぱい食べられますよ~。

材料 (二人分)

モヤシ
一袋
お酢
大匙1
小匙1
砂糖
小匙2
小匙1
小匙1

作り方

1

写真

モヤシはさっと洗って、さっと茹でます。

2

写真

調味料を併せておいて、茹でて水分をよく切ったホカホカのモヤシによく和えます。

コツ・ポイント

◎モヤシの茹で過ぎ注意!固いかな?くらいであげちゃいましょう~。

◎油なしでもOKですが、水分がどんどん出てくるかもなので、早めに食べましょう。

このレシピの生い立ち

美味しい定食やさんの定番そえものおかず。
ハンバーグ定食の時に必ずコレとニンジンの甘いのが付いてくるので、楽しみでした。

実は・・・モヤシ嫌いなんだけど、これだと食べられます!
レシピID : 1290258 公開日 : 10/11/21 更新日 : 21/01/04

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