初めてのトマト ~離乳食 第⑫弾~
Description
湯むきしてすり鉢ですりすり、簡単調理♪
材料
(3回分)
1/2個
作り方
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1
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美味しそうなトマト。
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2
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鍋に沸かしたお湯へ、フォークに刺したトマトを浸ける。10秒くらいでフォークの穴のところから皮が裂けてきたらOK.。
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3
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氷水にとり、皮をむく。
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4
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湯むき完了。
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5
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今回は半分を使用。
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6
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ヘタを切り取る。
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7
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ティースプーンを使用して、かぼちゃの種を取る要領で種の部分を取り除く。
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8
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すり鉢でとろとろに擂る。
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9
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保存容器に分けて、冷凍保存。完成。
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コツ・ポイント
冷凍保存したものは、使用時に解凍を兼ねて加熱してから使用するのがいいと思います。
ただし、加熱すると生の時にあったとろっとぽてっとした感じはなくなり、水っぽくしゃばしゃばになるので、場合によってはとろみを付けてもいいかもしれません。
ただし、加熱すると生の時にあったとろっとぽてっとした感じはなくなり、水っぽくしゃばしゃばになるので、場合によってはとろみを付けてもいいかもしれません。
このレシピの生い立ち
離乳食開始2か月、娘の初めて食材を増やし中。