ノンオイル低カロな美白と美肌サルサ
Description
美肌と美白の必須栄養素が取れる美味しいサルサです。 更に、たっぷりの玉ねぎが毒素排出（デトックス効果）します
163cm45kg
材料
（4人分）
大3個
大1
1/4計量カップ
ニンニク
1片
タバスコ
小1/4（お好み）
砂糖
小1
酢
大1/3
小1
コンソメ※
半キューブ
オイスターソース※
大1/4
バジル※
お好みで盛り付け時に
■
※付の材料はあればコクと風味がでます。無くてもOK
作り方
コツ・ポイント
コトコト弱火で煮てください。あまり沸騰させるとビタミンが壊れてしまいます。
焦がさないように定期的に混ぜてくださいね♪
焦がさないように定期的に混ぜてくださいね♪
このレシピの生い立ち
美容ブロガーとしてブログ（http://reesha.blog20.fc2.com/）で美肌レシピを公開中。
西洋的な美肌料理を考案中、偶然食していた市販サルサで思いつきました。
市販品は塩分や添加物が多め！手作りサルサを推奨します。
西洋的な美肌料理を考案中、偶然食していた市販サルサで思いつきました。
市販品は塩分や添加物が多め！手作りサルサを推奨します。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
163cm45kg
