人参とツナの塩コンソメ炒め

人参とツナの塩コンソメ炒め

Description

人参とツナをコンソメ味で炒めた簡単おかず。冷めても美味しいのでお弁当や人参嫌いなお子様にも♪2010.1225話題入り

材料 (2~3人分)

人参
1本
ツナ缶
1缶
小さじ1
小さじ1/2~1/3
ブラックペッパー
適量(お好みで)

作り方

1

人参の皮をむき、細切りにする。

2

フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、1を入れて好みの固さになるまで炒める。

3

2に油を切ったツナ缶を入れて、コンソメと塩も入れてさっと炒める。

4

仕上げにブラックペッパーをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

人参ですが、固めがお好みならそのまま炒めてOK。やわらかめがお好みなら軽く下茹で(レンジや鍋で)してもOKです。

このレシピの生い立ち

人参を沢山食べられる味付けを考えて出来たレシピです。
レシピID : 1306804 公開日 : 10/12/12 更新日 : 16/11/27

このレシピの作者

主婦歴17年の主婦です。料理は、苦手ですので皆さんのレシピをいつも参考にさせてもらっています♪クックを始めてから料理が好きになってきました。簡単な料理と簡単なお菓子のレシピを載せています♪良かったら仲良くしてくださいね☆  東海連合 No.12 

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150 (116人)

19/09/01

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簡単!美味しかったです☆リピ決定☆

とも☆♪☆♪

とても美味しそう♪素敵なレポ有難うございます♪

19/02/08

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この味つけ好きです♡とってもおいしく、お箸が進みました♪

もぐ・ω・くま

とても美味しそう♪素敵なレポ有難うございます♪

18/04/07

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5年ぶりのリピ♡コンソメ味のしりしり、美味しいです♬お弁当にも◎

レオン犬

5年ぶりのリピとても嬉しいです♪素敵なレポありがとう☆

18/03/21

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美味しくいただきました!ごちそうさま(*≧∀≦*)

HAL.M

とても美味しそう☆素敵なレポ有難うございます

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