いかと葱の炒めもの
作り方
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1
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ワタいかはワタ袋を破かないように取りだし、胴体は2cmの輪切り、他は食べやすい大きさに切る。
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2
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長葱は3cmの斜め切り、生姜は細く刻むか、すり下ろす。
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3
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フライパンに油を熱し、わた以外のいか、長葱、生姜を入れて炒める。
いかに半分くらい火が通ったらワタを投入する。
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4
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ワタが自然に破れるように全体を炒めて火を通し、醤油をまわしかければできあがり。
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コツ・ポイント
手順3で炒めるとき、わたを箸でつついたりせず、自然に破れるまで待つこと(すぐです)。長葱は太めの大きいものなら1本、小さめなら2本で。残ったソースは少々のスープで伸ばし、ご飯を加え混ぜて卵を入れ、チーズで仕上げればリゾットに。
このレシピの生い立ち
旦那の自慢料理のひとつ。