離乳食中期☆納豆とーふドリア風

離乳食中期☆納豆とーふドリア風
納豆が苦手でも、ホワイトソースで食べやすく。チーズでこくが出て食欲倍増☆

材料 (1)

7倍がゆ
子ども茶碗半分
豆腐
10g
ひきわり納豆
小さじ1/2
トマト(湯剥きしてみじん切りのもの)
大さじ1
BFのホワイトソース
大さじ1
少々
粉チーズ
少々

作り方

1

豆腐を耐熱皿に入れレンジで30〜45秒温めて細かく切る。

2

ひきわり納豆はお湯をかけよけいな粘りをとる。

3

7倍がゆに【1】、【2】とトマト、ホワイトソースを入れ混ぜる。

4

【3】にパン粉と粉チーズをかけオーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼く。(7〜9分)

コツ・ポイント

炭水化物+ビタミン+たんぱく質全部入ってます(*^^*)熱いので食べさせる時はよく冷ましてから食べさせてくださいね!

このレシピの生い立ち

あんまり納豆を食べないうちのちびちゃんにどーにか食べさせたくて。お口を開けてちょーだい攻撃(笑)おいしそうにパクパク食べてくれましたぁ☆
レシピID : 1309624 公開日 : 10/12/15 更新日 : 10/12/15

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