鶏むねキャベツ

鶏むねキャベツ
片栗粉で鶏むねもしっとり柔らか♪しょうがとにんにくが食欲そそりますよ♪

材料 (2)

鶏むね肉
200g
キャベツ
1/4玉
大2〜3
●砂糖
大2
●醤油
大2
●酒
大2
●しょうがチューブ
2cmくらい
●にんにくチューブ
2cmくらい

1

キャベツをざく切りに、むね肉を薄く削ぎ切りし、ポリ袋に酒大1・塩こしょうを入れて揉み込む。●の調味料を混ぜて置く。

2

①の中に片栗粉を入れて揉み、熱したフライパンに油をひいて肉に両面焼き色が焼いたら、キャベツも一緒に入れて炒める。

3

キャベツに火が通ったら、●の調味料を入れてトロミがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

キャベツはシャキシャキを残したぐらいが美味しいかも♪
しょうがとにんにくはお好みで調節してみて下さい。

このレシピの生い立ち

鶏むねの照り焼きに飽きたので…しょうがとにんにく入れてみたら凄く美味しかった♪
レシピID : 1317466 公開日 : 10/12/27 更新日 : 11/02/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

11/07/04

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暑い日もモリモリ食べられますね!美味しかったです☆

usacchi

ありがとうございます★そう言って頂けると嬉しいです♪

11/05/11

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キャベツたっぷりおいしかったです!ごちそうさまでした☆

なん☆ゆう

レポありがとうございます★食物繊維たっぷりですね♪

11/02/19

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今回モモ肉で作りました★ご飯によくあって超おいしかったです!!

きいっちゃんママ

レポありがとうございます☆ももだとより旨みが出て美味しそう♪

11/01/28

写真

キャベツの甘みがでて、ちびっこもしっかり食べました!

みみかおりん

レポありがとうございまーす♪ちびちゃんも食べてくれて嬉しい♪