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簡単リンク粉末緑茶で健康に☆緑茶練乳ヨーグルト
材料
（１人分）
プレーンヨーグルト
１００ｇ程度
粉末緑茶（抹茶でも）
小さじ１／２～１程度
練乳
大さじ１程度
ラムレーズン（お好みで）
好きなだけ
作り方
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1
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器にヨーグルトと粉末緑茶を入れて、混ぜる。練乳をかける。お好みでラムレーズンをトッピングする。
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2
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完成！！
混ぜ混ぜしながら、召し上がって下さいね♪
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3
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ラムレーズンは、るなまりーさんの｢美味しいラムレーズンを作ろう｣ＩＤ939306がオススメです！！
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5
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コツ・ポイント
☆緑茶の効能については、レシピの生い立ちにも簡単に書いてますが・・・２０１１年１月１０日の日記を良かったらご覧下さいね♡
☆「緑茶にラムレーズン？」って思われるかもしれませんが、姉ぶた的にはとっても合うと思います！ぜひ、お試し下さいね♡
☆「緑茶にラムレーズン？」って思われるかもしれませんが、姉ぶた的にはとっても合うと思います！ぜひ、お試し下さいね♡
このレシピの生い立ち
緑茶に、美容・ストレス解消・整腸・癌予防・糖尿病や高血圧予防・食中毒予防・風邪予防・虫歯予防・アレルギー抑制・ダイエット・二日酔い・認知症予防等の効果があると知り、毎日食べてるヨーグルトと美味しく摂取できないかと思い、レシピｕｐ！！
レシピID : 1325200
公開日 : 11/01/10
更新日 : 11/01/17
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いつも、ありがとー♪毎回、違うトッピングで、美味しそー！！