ひとりごはん 見た目↓な納豆腐パスタ

ひとりごはん 見た目↓な納豆腐パスタ

Description

筋トレしてる人には嬉しい?高タンパク低カロリーの豆豆パスタ

材料 (1人分)

納豆
1パック
豆腐
200g
パスタ
100g
パスタ茹でる用
大匙1.5~2杯
お好みで

作り方

1

パスタを時間通りに茹でる。

2

豆腐と納豆(タレ・辛子)をパスタを入れるさらに入れて、混ぜる

3

めんつゆを納豆腐にいれて混ぜる

めんつゆのみの味付けなので量はお好みで!

4

パスタを納豆腐に入れて混ぜてもみのりをのせて完成

コツ・ポイント

クリーミーな豆腐だと納豆と混ざりすぎてちょっと美味しくなかったので
普通の豆腐がお勧め

このレシピの生い立ち

納豆と豆腐どちらも好きだったので いつも混ぜてご飯にかけてました。
今日はパスタで勝負。簡単
レシピID : 1328922 公開日 : 11/01/14 更新日 : 11/01/14

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