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鶏ささみは酒を振り10分後、熱湯で茹でザルに上げ冷まし手で裂きます。
乾燥ワカメは水or湯でもどし固く絞りカットします。
きゅうりは薄輪切りにし塩を振って10分後、軽く水洗いして絞ります。
ボウルに●を入れ混ぜ合わせ、①②③を加え和えます。
器に盛って出来上がりです。
クックパッド肉おかず編に掲載
クックパッド小さいおかずに掲載
クックパッド鶏肉おかずに掲載
クックパッド内臓脂肪を減らして健康的にやせるレシピに掲載
2022年4月16日
お酢でさっぱりしているし、お弁当のおかずにもぴったりだと思います。これから夏に向けてリピートしたいです。
2022年1月25日
またまたお世話になりました❣️美味しくてお気に入りです😊ご馳走さまでした❣️
2021年11月12日
ささみヘルシーで好きです。酢でさっぱりと美味しい組み合わせ♡ご馳走様です❣️
2021年9月18日
箸がとまらない美味しさで家族に大好評でした♪大好きな味つけです♡レシピをありがとうございました!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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