しらすで簡単チャーハン☆離乳食後期完了期

しらすで簡単チャーハン☆離乳食後期完了期

Description

手間なく、簡単に☆しらすとゴマ油の風味で美味しく!
薄味なのに、上の子は6歳の今も大好きなメニュー♡レシピ本掲載♡感謝♡

材料 (親子で一食分)

ごはん
茶碗2杯
しらす
1パック
ネギ
1〜2束
人参(なくてもOK)
1/4本
サラダ油
少量
☆醤油
小さじ1
小さじ1/2
☆水
大さじ1

作り方

1

しらすはお湯を回しかけて塩抜き。ネギは刻んでおく。

2

人参はみじん切りにし、少量の水と茶碗に入れてふんわりラップをし、500wのレンジで2分半。

3

少量のサラダ油を熱し、しらす・ネギ・チンした人参を軽く炒め、ごはんを投入。菜箸でぐるぐる混ぜます。(ごま油でもOK)

4

醤油小さじ1、水大さじ1、ごま油小さじ1/2をまぜて回しかけ、強火にして一気にからめて出来上がり!

5

卵アレルギーさん、もう少し大きくなったらクッキーもどうぞ❤
レシピ: 1730213
お子さんと楽しく作れます❤

6

2019.9.17~つくれぽは自動掲載となり、コメント書き込めなくなりました。この場を借りて、皆さん感謝を(*^-^*)

コツ・ポイント

☆しらすとネギだけで十分美味しいです!時間のナイ時にオススメ!人参をいれたら見た目も華やか♪ ☆醤油とごま油は、水で薄めることで、味が一部分に偏らず全体につきますよ!

このレシピの生い立ち

かーんたんに、息子の好きなチャーハンを作りたいっ!
レシピID : 1342761 公開日 : 11/01/29 更新日 : 15/09/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

210 (196人)

20/10/06

写真

しらす嫌いな子がこれは食べてくれました♩嬉しいです♩

chiko♫

20/06/19

写真

ぱくぱく食べてくれました!

リーメ

20/06/13

写真

いろんな野菜で何度も作ってます。美味しいです。

キバ美

20/06/07

写真

娘も完食でした!!!

クックN4276F☆

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桃がいいなあ。 2011年02月01日 14:36
ゆずっちょさん。

離乳食に向くレシピ、予告どおりに考えたのですが。
…もうお粥は必要なさそうですねぇ。


失礼っっ!!
でも、風邪の時にでも良かったらどうぞ♫
レシピID:1328720です。
桃がいいなあ。 2011年02月03日 22:03
わざわざ、お返事ありがとうございます!
ちょっとでも、参考になれば嬉しい♬

おぉ!ご飯嫌いの息子さん、お兄ちゃんになるんですね!
幸せだけど、これからもっと大変ですね。
無理しないで、たまには息抜きして下さいね。