炊飯器で簡単♪炊き込みチャーハンの画像

Description

使う油は大さじ1杯のごま油のみ!
あっさりヘルシーなチャーハンが炊飯器で
簡単に出来ちゃいます♪

材料 (米2合分)

2合
チャーシュー
60グラム
30グラム
1/3本
M2個
ごま油
大さじ1
塩・コショウ
少々
<炊き込み調味料>
☆中華味のもと
小さじ2
☆酒
小さじ2
☆醤油
小さじ1
☆黒コショウ
少々

作り方

  1. 1

    お米は洗って
    30分ほどザルに
    上げ水気を切って
    おきます。

  2. 2

    人参・生しいたけは
    みじん切り、チャーシューは食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    炊飯釜に1と2、
    ☆印の調味料と
    2合分の水を入れ、
    軽くまぜます。

  4. 4

    炊飯機にセットしたら早炊きコースで
    炊飯開始~。
    ※早炊きが心配な方は普通に炊いて下さいネ!

  5. 5

    炊き上がり10分前になったらねぎをみじん切りにします。

  6. 6

    卵は溶いて
    塩・コショウで味付けし、ごま油を熱した
    フライパンで半熟炒り卵を作ります。

  7. 7

    ご飯が炊けたら
    ねぎのみじん切り
    炒り卵を加えて
    サックリ混ぜたら
    出来上がり♪

  8. 8

    お好みで
    グリーンピースを
    散らすと見た目も
    きれいに
    仕上がりますョ♪

  9. 9

    写真

    uri2215さんが
    あんかけ炒飯にして下さいました!
    素敵なアレンジ
    ありがとうございます♪

コツ・ポイント

・お米の水加減は、材料を入れたあとに2合のメモリまで水を入れてください。
・6の半熟炒り卵を作る際は、必ずごま油で作ってください。
(ごま油の風味をつけることでよりチャーハンっぽくなります。)

このレシピの生い立ち

30代半ばを過ぎると、油っぽいものが苦手になってきた私とダンナ。
油を控えめにしたあっさりしたチャーハンが食べたくて作ってみました。
レシピID : 1345058 公開日 : 11/02/01 更新日 : 16/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

11 (9人)
写真
まあまま☆0403
具多めで作♡パラリと凄美味しく炊きあがりました^^皆大好評感謝♡

彩りが良くとても美味しそうですね♡いつも素敵なれぽ感謝です♡

写真
こたまごゆう
鮭で作りました 時短でも、すごく美味でした。

わ~♡とっても美味しそう!素敵なアレンジれぽ感謝です♬

写真
チビチビマンボ
チビとお昼にいただきました。あっさり味で◎

つくれぽありがとうございます♪良かったらまた作ってね♡

写真
ducktail
この煎り卵式の方がフワフワ感があり混ぜ込みより美味しいと思います

美味しそう!素敵なお皿に盛りつけて貰えて嬉しい♪ありがとう♡