ダイエット節約オムもやし~♪
作り方
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1
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もやし1袋は軽く洗い水を切りレンジで2分程軽くしんなりするまで温めます。
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2
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熱したフライパンに溶いた卵M2個分(L1個)を流しいれます。
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3
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卵をフライパン全体に流し①のもやしを中央におきます。
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4
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オムライスの用に卵で包めば出来上がり。
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5
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キッチンペーパーで軽く押えて形を整えると綺麗になりますよっ。
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6
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ソースとマヨネーズをかけます。
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7
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お好みで鰹節・青海苔をトッピングすれば出来上がり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエットに最高のメニューです♪