おなかのお掃除 牛蒡ご飯

おなかのお掃除 牛蒡ご飯
食物繊維たっぷりのゴボウを食べよう。

材料 (3合分)

3合
ゴボウ
1本
豚肉
200g
油揚げ
2枚
適量
適量
少々

1

米を研いで水につけておく。

2

ゴボウは、笹掻き
豚肉・油揚げは、細く切る

3

2をごま油で炒め、めんつゆで味を付ける。(濃いめに味をちける)

4

普段炊くように、お釜に米と水を入れ、3を入れ、出汁の素を入れ、炊く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単・思い付きレシピ
レシピID : 13584 公開日 : 01/01/19 更新日 : 02/07/24

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