小松菜のあっさりとろーり煮。の画像

Description

ダシごと丸ごと野菜たっぷり!生姜と片栗で体もぽかぽか★柚子の香りもほんのり。寒い時期にはこれでしょ(*^‿^*)

材料 (3~4人分)

大きめ2株
1/2パック
1/2袋
40g
1/3枚
少々
生姜
少々
■ダシの素
5g
■みりん
大さじ4
■酒
大さじ3
■醤油
大さじ2
ごま油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    小松菜一袋に4株入ってたのですが、大きめのものを2株ほど使用。

  2. 2

    写真

    根元を落としたら、4~5cmにカットします。

  3. 3

    写真

    蒟蒻も写真のように小松菜に近い大きさにカット。

  4. 4

    写真

    えのきは半分の長さにカットし、しめじは割いておく。

  5. 5

    写真

    人参もこんにゃく同様にカットしておきます。

  6. 6

    写真

    生姜はすりおろし、柚子皮はみじん切りにしておきます。

  7. 7

    写真

    野菜(小松菜の葉っぱ以外)・鶏を鍋に入れて、■の調味料と水1カップを注いで火にかける。

  8. 8

    写真

    ある程度火が通るまでグツグツ。。。。

  9. 9

    写真

    小松菜の葉っぱを加えてサッと火を通す。

  10. 10

    写真

    水溶き片栗でお好みの固さまでとろみをつけ。。。

  11. 11

    写真

    生姜・柚子皮も加える。

  12. 12

    写真

    仕上げにごま油少々を回しいれたら、即火を止める。

コツ・ポイント

野菜は何でもあり!火を通すところからは、時間をかけずに手早く★ 鶏の代わりに油揚・カニでも良いです。(カニ身を使う場合は一番最後に加えてあげてください。

このレシピの生い立ち

普段から食べてる野菜のあっさり煮に、片栗でとろみをつけてみました。
レシピID : 1359875 公開日 : 11/02/14 更新日 : 17/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックYECBVJ☆
美味しかったです! また作ります!

お口に合って良かった♡具だくさんで美味しそうwれぽ感謝♡

初れぽ
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noripi625
入れるお野菜を変えて作りました^^;ゆずの香りが良いですね

初れぽありがとう♡私も野菜は適当w柚子の香って良いですよね!