学校給食の鮭そぼろ丼✽
ｍａｒｉ♪
作り方
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玉葱・人参はみじん切りにしておく。
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2
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フライパンで炒り玉子を作り 取り出しておく。
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２．のフライパンに油を足して 中火で玉葱と人参を炒める。
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4
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鮭と枝豆と＊印の調味料を加えて炒める。（アルコールを飛ばす）
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5
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火を止めて炒り玉子を加えて混ぜる。
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アツアツご飯に乗せて食べて下さい❤
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7
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↑今回使用した生協の鮭フレーク。やさしいお味です。
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♥2013年5月28日
お陰さまで話題入り致しました♪ ありがとうございました❤ (^^)
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2017.1.20今日のご飯・おかず > ごはんもの > どんぶりもの > アレンジ丼のカテゴリ入りしました☆
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10
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４人娘ｍａｍａさんが、人参・玉葱はレンチンして１０分ほどで仕上げてくださいました♪ ご参考に。^^
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コツ・ポイント
４．で調味料を入れたら しっとり仕上げたいので長時間火にかけないでください。
鮭フレークによって味が違うと思いますので 調味料でお好みの味に加減して下さい。
鮭フレークによって味が違うと思いますので 調味料でお好みの味に加減して下さい。
このレシピの生い立ち
給食の先生に教えていただいた福岡市の小学校の給食メニューを 参考に考えてみました。
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ｍａｒｉ♪
