ひじきの炒めなます♪♪の画像

Description

ひじきにじゃこにすりゴマ…体に良いものばかり~(●≧艸≦)゛ お酢の酸味でさっぱりと食べられます!

材料

10g
1/3本
200g
たっぷり
◎しょうゆ
大さじ1.5
◎砂糖
大さじ1.5
◎お酢
大さじ1.5
すりゴマ
適量

作り方

  1. 1

    ひじきはたっぷりの水につけて戻しザルにあげて水気を切っておく。

  2. 2

    れんこんは皮を剥いて薄い半月切りにして酢水につけておく。人参は千切り

  3. 3

    鍋に油を熱し②、①じゃこの順に炒め全体に油がまわったら
    ◎の調味料を加えて汁気がなくなるまで炒める。

  4. 4

    仕上げにすりゴマをかければ出来上がり~♬

コツ・ポイント

特にありません。(^_^;)

このレシピの生い立ち

ひじきは体に良いので…。
レシピID : 1380759 公開日 : 11/03/07 更新日 : 17/06/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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けいてぃBlue
きんぴらと違い、さっぱりいただけました。次は人参入れるぞ!

次回はぜひ人参入りでね♫作ってくれてありがとう❤

初れぽ
写真
熊人すみこ
簡単なのに奥深い美味しさ。身体にも良い素材ばかりだし食感も好き♡

れんこんの食感がいいですよね!ありがとう ございます❤