頭痛対策レシピ☆梅マヨケチャ豚の画像

Description

頭痛に効く(らしい)食材満載!
ご飯もススム、すっぱウマな簡単レシピです

材料 (2~3人前)

300g
○梅干
2個
○マヨネーズ
大さじ1
○ケチャップ
大さじ1
○酒
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    梅干は種を取り除き、包丁で叩く

  2. 2

    叩いた梅干と○印の調味料を合わせておく

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、豚こまを炒める

  4. 4

    豚こまに火が通ったら、2の調味料を入れて炒め合わせる

  5. 5

    ☆出来上がり☆

コツ・ポイント

梅干の量は塩梅によって調節してくださいm(_ _)m

豚肉・梅干・トマトは頭痛に効くそうですよ(^ ^)b

このレシピの生い立ち

だんなさんの頭痛を少しでも和らげたくて、頭痛に効くとされている食材を使ったレシピを考えました(^^)
レシピID : 1383130 公開日 : 11/03/09 更新日 : 11/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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chakubonne
梅の酸味が良く、頭痛で食欲が無くてもペロリ。作り方が簡単なので、体調不良でも助かりました。
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プー♡
『頭痛』検索3位🥉最近頭痛に悩まされているので⭐︎
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ドラ修行中
頭痛の季節なので作ってみました。
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クックんデール
余っていた梅ドレッシングを使って玉ねぎを入れ作ってみました。美味

レポ感謝♪ドレッシング活用良いですね!私もマネしようっと