茎わかめとツナで一品おつまみ♪

茎わかめとツナで一品おつまみ♪

Description

コリコリ食感が美味しい茎ワカメを使って、お酒にも白いご飯にも合う一品はいかかがですか!

材料

茎ワカメ
100g
ツナの缶詰
1缶
醤油
小さじ1

作り方

1

茎わかめはじゅうぶん塩抜きをし、一口大に切っておく。

2

テフロンのフライパンに1の茎わかめとツナ缶を汁と油ごと入れ中火で炒める。

3

適度に水分が飛んだら醤油を回しかけ、全体に和えて出来上がり!

コツ・ポイント

茎わかめの塩抜きは重要。しょっぱいのは辛いから…。塩加減のチェックを忘れずに…。

調味料は醤油だけ。ツナ缶の汁にも旨みが入ってるので、ぜひそれを使って…!

このレシピの生い立ち

コリコリ食感が美味しい茎ワカメ。酢の物もいいけど、たまには違った味付けを考えてみました♪
レシピID : 1385550 公開日 : 11/03/19 更新日 : 11/03/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

17/06/20

写真

一目惚れ&コーン入です♬茎わかめとツナ合いますね!美味&リピ決定

カルン

コーン入りに私も一目惚れです♬素敵に作ってくれてありがとう!

15/04/22

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簡単に1品作れて嬉しい!ツナと合いますね~!ご馳走様です

tama-sora

簡単に作れるからおつまみにもいいですよね♫レポありがとう!

14/11/15

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簡単で美味しかったです♪

☆win☆

簡単なので手軽に作ってもらえると嬉しいです♫レポありがとう!

14/04/08

写真

予想以上に美味しかったです!!!リピ決定♪

ヨメス

今が旬の茎わかめ、美味しいよね♫嬉しいつくレポありがとう!