カルシウムたっぷりおせんべい

カルシウムたっぷりおせんべい

Description

小腹が減った時やおやつ、またおつまみにもいけますよ(^v^)それに油なしでとってもヘルシー

材料

チーズ
お好きなだけ
じゃこ
お好きなだけ
ケチャップまたは醤油
少し

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンを温めてチーズを乗せる。

  2. 2

    写真

    チーズがとけてきたらじゃこを乗せて両面焦げ目がつくまで待つだけ!

  3. 3

    お皿に盛ってケチャップを添えたら出来上がり!(^^)!

  4. 4

    チーズの塩っけはあるので、何もかけなくてもいけますよ!

コツ・ポイント

チーズが固まる前にじゃこを乗せるのがポイントです(^v^)
あと、油をひかないのでヘルシーです!本当に簡単!

このレシピの生い立ち

家にチーズとじゃこがあったので一緒に焼いちゃいました☆
レシピID : 1385787 公開日 : 11/03/13 更新日 : 11/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
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