離乳食 【初期 10倍粥】
Description
基本のおかゆ。まずは10倍粥をすりつぶして
美味しく食べてくれるといいな♫♫♬
次女の離乳食が進んだら写真をUPします。
美味しく食べてくれるといいな♫♫♬
次女の離乳食が進んだら写真をUPします。
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材料
■
米から
米：水
１：１０
■
ご飯から
ご飯：水
１：５
作り方
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1
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■米から
米をとぎ、お鍋に水・米を入れ、
沸騰したら1時間くらい炊く。
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2
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火を止め、10分くらい蒸らし、なめらかにすりつぶす。
または、裏ごしする。
美味しく召し上がれ♫♫♬
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3
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❤慣れてきたら・・・
10倍粥を、少しつぶつぶが残るくらいにすりつぶす。
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4
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❤もう少しで中期！
お水を米１に対し、８くらいにして炊く。それをすりつぶす。
手順３より固くなります。
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5
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■ご飯から
ご飯を細かく刻んでおくとラク。
刻んだご飯と水を火にかけ、沸騰したら20分炊く。
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6
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火を止め、５分蒸らす。
すりつぶし（または裏ごし）
美味しく召し上がれ♫♫♬
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7
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出来上がったおかゆは、冷凍できます。
製氷皿で凍らせ、ジップロックで保存☆
必ず日にちを記入、一週間で食べきってね♫
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8
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9
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☆アレンジレシピ☆
・大根のおかゆ
ID：1404852
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10
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もうすぐ中期！
8倍がゆです。
ご飯1：水4です。
少しつぶが残るくらいにつぶしましょう。
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コツ・ポイント
最初は、出来たおかゆを小さじ１くらい与えてください。
様子を見て４日目くらいから、小さじ２・・・３・・・とゆっくり増やしてね。
様子を見て４日目くらいから、小さじ２・・・３・・・とゆっくり増やしてね。
このレシピの生い立ち
次女の離乳食を開始しました。
長女のとき、アレルギーがひどく、市販に一切頼らずがんばったので、
離乳食作りに悩んでいるママさんのためになるかも、と思い、
離乳食レシピUPします！
長女のとき、アレルギーがひどく、市販に一切頼らずがんばったので、
離乳食作りに悩んでいるママさんのためになるかも、と思い、
離乳食レシピUPします！
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