幼児食☆手掴み☆豆腐ハンバーグ
ゆらmama♪
作り方
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1
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人参を細かく刻んでレンジで1分加熱しておきます
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2
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豆腐を深めの耐熱容器で40秒加熱
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3
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2に溶き卵､片栗粉､人参､細かく刻んだにらを入れてよ〜くまぜまぜ｡塩も少々入れます｡
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4
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ゴマ油を薄くひいたフライパンにスプーンですくって落とし､両面こんがり焼いたら出来上がり!!
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コツ・ポイント
人参､にら以外でも冷蔵庫にある野菜､好きな物を細かく刻んで混ぜて下さい☆
このレシピの生い立ち
よく食べる息子のためにヘルシーなおかずを…☆
ゆらmama♪
