乳酸菌たっぷりナタデココヨーグルトゼリー

乳酸菌たっぷりナタデココヨーグルトゼリー

Description

ぷるぷるでおいしい!乳酸菌たっぷりの健康なデザートをどうぞ。

材料 (4個分)

プレンヨーグルト
1カップ
牛乳
1カップ
砂糖
30g
ナタデココ
1パック
バニラエッセン
2~3滴

作り方

1

ヨーグルトと牛乳は冷蔵庫から出し常温におく。ゼラチンをお湯大さじ3でふやかしておく。

2

ヨーグルト、砂糖と牛乳を混ぜて、お湯でふやかしたゼラチンも入れて、手早くまぜる。

3

ダマにならないように茶こしで一回濾して、バニラエッセンを加えて軽く混ぜる。

4

コップにナタデココを均等に入れて、そこに濾した3を入れて、冷蔵庫で冷やし、固まったら出来あがり♪

5

そのまま食べても充分美味しいです!ブルーベリーソースをかけてより美味しく召し上がれ♪

コツ・ポイント

甘さが控えめので、甘く食べたい方は砂糖を増やして下さい。
バニラエッセンを入れた方は香りがよく、一層美味しくいただけますが、入れなくてもOK!

このレシピの生い立ち

ナタデココが入っているヨーグルトゼリーが健康に良いし、腸内環境を整ってくれますよ(笑)
レシピID : 1395182 公開日 : 11/03/28 更新日 : 11/03/28

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