❻ ナスとズッキーニのツナ炒め ❻

❻ ナスとズッキーニのツナ炒め ❻
切って炒めただけで・・・簡単すぎてゴメンナサイ<(_ _)>

材料 (2人分)

なす
1本
ズッキーニ
1/2本
ツナ缶
80g
醤油
小1
マヨネーズ
小1

1

ナスとズッキーニは3ミリぐらいの輪切りにします。

2

テフロンのフライパンなら油を敷かずにツナの油でナスとズッキーニを炒めていきます。

3

全体にしんなり炒められたら、しょうゆ・マヨネーズで味付けする。

コツ・ポイント

油が足りずにくっつくようなら、ごま油を少し足してみてください。味も薄いようなら醤油か塩を足してみてください。

このレシピの生い立ち

あり合わせで炒め物です。
レシピID : 1411439 公開日 : 11/04/14 更新日 : 11/04/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (5人)

13/08/16

写真

家族に大好評で完食♡また作りたいです!!

ゆん민

嬉しいコメントありがとうデス☆レポに感謝♬感謝\(^o^)/

11/08/11

写真

簡単だしズッキーニ大好きなのでおいしくいただきました♪

かんちゃん1210

暑い日には簡単じゃないとねッ(^^)v作ってもらえて感謝です

11/07/30

写真

夏野菜が食べたくなって。おいしかったです☆

そうるはどそん

作ってもらえてホント嬉しいです♡レポありがとう\(^o^)/

11/07/10

写真

超簡単でおいしくいただけました。チーズのせて焼いてもうまいかも!

松っちゃんママ

チーズのせ美味しそう♡試してみますね♪作ってもらって感謝です