簡単♪ささみのカレーチーズピカタ♪

簡単♪ささみのカレーチーズピカタ♪

Description

すぐに作れる夕食のメインに♪
カレー風味で食欲も倍増♡
✿1000人超えのつくれぽに感激です!
✿殿堂入り大感謝♡

材料 (2人分)

ささみ
2本
塩・こしょう
適量(たっぷりめで)
★薄力粉
大さじ1/2
大さじ1/2
☆溶き卵
1/2個分
小さじ1
☆パルメザンチーズ
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

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    ささみは筋を取り、包丁の背でたたいて広げ、塩こしょうで下味をつけます。★と☆をそれぞれ合わせておきます。

  2. 2

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    ささみに★をつけ☆にくぐらせてフライパンで焼きます。フタをしてじっくり火を通し、片面を焼きます。

  3. 3

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    裏返してこんがり焼き色がついたら完成です!

  4. 4

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    2011/06/13 話題入りしました❤作ってくださった方々、本当にありがとうございました❤

  5. 5

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    2012/07/07 なんと100人の方々に作っていただき、2度目の話題入りをさせていただきました♥
    大感謝です~♥

  6. 6

    2013/08/29 りょんぷぅママさん♪れぽへの御礼コメ途中で掲載してしまいました(涙)激嬉コメ&素敵れぽ大感謝です♥

  7. 7

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    2013/12/01「健康レシピ」に掲載していただきました♡
    ありがとうございます♡

  8. 8

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    殿堂入りに大感謝です!
    作ってくださった1000人以上の皆様、本当にありがとうございますー♡♡

コツ・ポイント

カレー味以外にも、バジルや大葉などでアレンジしても美味しいです♬

このレシピの生い立ち

大好きなささみを簡単に美味しく作りたくて!

●健康レシピご紹介ページ
https://kenko.cookpad.com/recipes/2393
レシピID : 1411661 公開日 : 11/04/15 更新日 : 20/06/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1,286 (1,172人)
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2022年3月17日

倍量にしたけどちょっと薄味になっちゃったー!次はもっとチーズとカレー粉をふやします★

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2022年3月8日

ちょっと焦げてしまいあれですが、美味しかったです。

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2022年2月25日

忙しい時に手軽に作れて美味しかったです。(。^。^。)

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2022年2月23日

ささみがフワフワで、ちょうどいい味付けで美味しかったです♪

このレシピを使った献立

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