*甘辛♪胡麻ごまチキン*
りおりんりん
作り方
-
-
1
-
鶏ムネ肉は１㎝ほどの厚さに開き、スティック状に細長く切る。
-
-
-
2
-
お肉を切ったら、塩こしょうをして、揉みこんでしばらく置く。
-
-
-
3
-
片栗粉をまんべんなくまぶし、フライパンに多めの油をひいて揚げ焼きする。
（表面がこんがりきつね色になるまで）
-
-
-
4
-
いったんお肉を取り出し、フライパンに残った余分な油を取り除く。
-
-
-
5
-
●の材料をすべて混ぜ合わせたものをフライパンに入れ、沸騰させる。
-
-
-
6
-
タレがフツフツとしてきたら、お肉を戻し入れて混ぜる。
-
-
-
7
-
最後に胡麻も加えて、よくからめたら出来上がり。
-
-
-
8
-
2012年5月29日 話題のレシピ入りしました♪ 作ってくださった方、ありがとうございます～
-
-
-
9
-
-
コツ・ポイント
揚げ焼きでなく、油で普通に揚げて頂いても
もちろん大丈夫です。
もちろん大丈夫です。
このレシピの生い立ち
鶏肉を使ったご飯の進むおかずです。
(
)
りおりんりん
