ハニーライムチキンの画像

Description

6/5/2018内容変更。つくれぽ送って下さった方申し訳ありません。ライム汁でほんのり酸味がつきお肉も臭みなく柔らか。

材料 (2~3人分)

大2枚か小4枚
2個分
蜂蜜、ライム皮
各大さじ1
オリーブ油
大さじ1~2
シラントロ(パクチー)
粗微塵で大さじ2
ニンニク微塵切り
2〜3片
塩コショウ
適量
ソース(酸味増にしたい場合)
ライム汁+皮
1個分
はちみつ
小さじ2〜3

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は脂や筋を取って、ライム皮以外の材料と袋に入れる。

  2. 2

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    数時間から一晩マリネする。

  3. 3

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    ソース用の皮は摩り下ろしましたがみじん切りや、シラントロを加えても。

  4. 4

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    220~300℃ (425~450)のオーヴンで時々裏返し1のマリネ液(残れば)を塗りながら30分焼く。

  5. 5

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    焼時間はオーヴンによって変わるので各自調節。鶏胸肉に変えたり、グリルで焼いたりフライパンで焼いても。

  6. 6

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    フライパンで→焼き色が付いたら漬け汁を加え絡めながら火を通す。最後に好みで皮・シラントロ・ソースを散らして完成。

  7. 7

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    グリルで→皮付きもも肉を皮目から漬け汁を塗りながら焼き、食べる時にソースをかけました。

コツ・ポイント

レモンとライムを混ぜても。
シラントロは入れなくても可。
調味量は好みで調整。

このレシピの生い立ち

家族が柑橘系が好きなので。
レシピID : 1425521 公開日 : 11/05/02 更新日 : 18/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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かんきっちゃん
市販のハニーライムチキンがとても美味しかったので自宅で出来ないかと思っていた矢先、レシピに辿り着きました^ ^
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CANADOLL
ハニーライム味すごく美味しかったです!家族も大喜びでした(^^)

CANADOLLさんつくれぽ感謝!ご家族にも喜んで頂き感激♡

初れぽ
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もはー
うまい!夏らしいお料理(*^^*)

遅くなってごめんなさい。写真おいしそー。レポありがとう!