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超簡単！タンドリーチキン

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Description

家族だけでなく、お客様に出しても大好評の１品。ヨーグルトに漬けることによって、お肉が柔らか！！(盛り付けは１人分です)

材料 （5人分）

鶏モモ肉
3枚
☆ヨーグルト
１/２カップ
☆カレー粉
大さじ１
☆チャツネ
大さじ１
☆にんにくすりおろし
１片
☆塩
小さじ１/２
☆サラダオイル
大さじ１
☆ブイオンキューブ
１/２個

作り方

  1. 1

    鶏モモを一口大の大きさに切る。

  2. 2

    写真

    ☆の調味料を合わせる。

  3. 3

    写真

    ①を②に漬け込んで３時間ねかす。

  4. 4

    皮の方から焼き、中まで火が通れば完成！！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

母から教わったレシピを子供も食べやすいようにアレンジしました。
レシピID : 1434994 公開日 : 11/05/11 更新日 : 20/07/15

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ぼっこまま
超簡単！タンドリーチキン
by ぼっこまま