ノンオイル!レンジのみ！ナス味噌炒め
Description
ノンオイルでも満足！ちょっと濃いめの味でお弁当にも!
酒のつまみにも！
酒のつまみにも！
slowlife20
作り方
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1
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ナスとピーマンを食べやすい大きさに切り水でさっと洗う
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2
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耐熱の器に全ての材料を入れてざっと混ぜたら軽くラップしてレンジ500Wで6－7分
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3
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レンジから取り出してひと混ぜし皿に盛れば出来上がり！
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コツ・ポイント
冷やして食べると味が馴染んでさらにおいしいです！
取り出した後、残ったタレにニンニクを小１~大１ぐらい（お好みで加減してください）を加え、それでお肉を焼くとそれもおいしいです！
取り出した後、残ったタレにニンニクを小１~大１ぐらい（お好みで加減してください）を加え、それでお肉を焼くとそれもおいしいです！
このレシピの生い立ち
母の味をノンオイル&レンジのみでチャレンジしてみました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
