レンジで簡単!グラノーラプティング

レンジで簡単!グラノーラプティング

Description

混ぜるだけ電子レンジで簡単調理!
ホットでもクールでもOK。
柔らかいので食べやすい、
栄養たっぷりおやつや甘い朝食に。

材料 (1人分)

フルーツグラノーラ
150cc(40g)
牛乳
100cc
たまご
1ヶ
さとう
小2
シナモン
少々

作り方

1

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お茶碗などに、牛乳とカルビーフルグラを混ぜる。

2

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たまごを溶き入れ、さとうを入れてまぜ,500Wの電子レンジで2分加熱。3分そのまま置き余熱で火を通す。

3

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スプーンではじをぐるっと押す。

4

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皿を茶碗にかぶして茶碗とお皿を一緒にひっくり返しプティングを取り出す。

5

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シナモンをふりかける。

6

人気検索1位になりました~皆様ありがとう!!(17.5/22)

コツ・ポイント

とっても控えめな甘さです。
卵液を吸ったグラノーラの層とカスタードの2層になります。
すこし半熟だと,ソースがかかったようになり、おいしいです。
温かく食べる時は,ひっくり返す際、とても熱いのでやけどに気をつけて下さい。

このレシピの生い立ち

あごが痛かったとき,栄養のあるものをいただきたくて,
自分のために、柔らかいグラノーラを考えてみました。
レシピID : 1447192 公開日 : 11/05/23 更新日 : 17/05/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

33 (30人)

18/09/28

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優しい甘さ♪お手軽に作れて、軽食にちょうど良いボリュームです!

TEAofTEA

ボリューム私もちょうどいいです嬉しいです!!!!

17/11/30

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優しい味で美味しかったです๑´ڡ`๑元気がない時にも食べやすい♡

tkjnjn

わぁ~嬉しいです~クロスが可愛いですね~ありがとう!!!

17/08/07

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冷やして食べました(*≧з≦)食べご耐えあって美味しかったです♪

女帝蜂蜜✨料理研究所

夏は冷やして♪がいいですよね~嬉しいな~ありがとう!!!

17/06/23

写真

砂糖なしでも美味しい!フルグラだけより栄養もお腹も大満足^_^

ベビーピグ

そうなんですか~お砂糖無しで!!嬉しいです、ありがとう!!!

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