レンジで簡単ツナキーマカレー☆

レンジで簡単ツナキーマカレー☆

Description

煮込まなく簡単!レンジで3分です☆

材料

ツナ缶
1缶
玉葱
1/4個
ピーマン
1個
1かけ
ケチャップ
大2
無糖ヨーグルト
1/4カップ
小1
少々

作り方

1

野菜をみじん切りにする。

2

耐熱容器に油を切ったツナと切った野菜、調味料を入れて混ぜる。

3

軽くラップしてレンジで3分チン。

コツ・ポイント

簡単で特にないです。

このレシピの生い立ち

1人で簡単にレンジだけでできるカレーを作ろ♪
レシピID : 1463525 公開日 : 12/05/24 更新日 : 12/05/24

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (1人)

13/12/30

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久々に♫やっぱりすぐ出来るのに旨い♡二歳の娘もおかわりしました!

ともももももえ

何度もリピありがとう!久々に食べたくなりました(*^^*)

12/08/27

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+コンソメ&人参♪ そんで5倍量くらい作ったよ( ੱ ಒౢੱ)

ともももももえ

いっぱい作っていただきありがとうございます!コンソメ試してみます

12/08/16

First tsukurepo mark
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これ凄い‼時短レシピの極みですね‼美味しいしまたアレンジしよ〜♪

ともももももえ

レポありがとうございます♪アレンジレシピ気になるぅ~(^-^)