タマネギとカボチャの冷製スープの画像

Description

タマネギとカボチャでほんのり甘い冷製スープを作ってみました。

材料 (4人分)

中1/2個
皮を剥いたカボチャ
100g
500cc
100cc
大6個
はちみつ
小さじ3
小さじ1と1/2
砂糖
1つまみ
胡椒
適量
オリーブオイル
適量
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    タマネギをスライスし、オリーブオイルをしいたフライパンで飴色になるまで中火でひたすら炒めます。

  2. 2

    水を半分ずつ加えながら木べらを使って、1をペースト状にしていきます。

  3. 3

    カボチャを皮を取って切ったものをタッパに入れ電子レンジで約2分加熱します。

  4. 4

    3と牛乳200ccを2に加えカボチャがペースト状になるまでひたすら木べらで潰しながら煮ます。

  5. 5

    ある程度潰し終えたら、砂糖を加えてよく混ぜ、裏ごしの準備。

  6. 6

    ボウルに残りの牛乳を加えながら5を裏ごししていきます。(網の上から牛乳を加えながらやると早いです。)

  7. 7

    6に塩、胡椒、蜂蜜をお好みで入れ、味を整えます。

  8. 8

    お好きな器に注ぎ、パセリを少しのせたら完成です☆

コツ・ポイント

お茶碗サイズの器で4人分。
スープ皿になると少し多めの2人分くらいです。

このレシピの生い立ち

なんとなく作ってみたら意外といけちゃった^^
ミキサーがあればもっと簡単。
でもないから根気で作った☆
そんなスープです♪
レシピID : 1466131 公開日 : 11/06/10 更新日 : 13/05/10

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