もずくの味噌汁

もずくの味噌汁

Description

もずくがつるっと美味しいお味噌汁です
オクラや茗荷も合います♪
✿話題入り感謝✿

材料 (2人分)

生もずく
50g
おみそ汁
2杯分
みょうが
1個
オクラ
1~2本

作り方

1

オクラはさっと茹でて小口切りに、茗荷も小口切りにします

※写真はお豆腐も入れています

2

いつも通りおみそ汁を作り もずくを入れさっと煮たら火を止めます
お好みですが、オクラと茗荷(なければネギ等)加えてどうぞ

3

写真

20112/4/24
話題入りさせて頂きました
ありがとうございます❀

4

✿2012.5.22
太らない献立で紹介して頂きました
✿2013.8.26
『健康レシピ・高血圧』に掲載して頂きました

コツ・ポイント

*味の付いていないもずくを使用しています
もずくはあまり煮すぎない方が美味しいです
*オクラの下処理は 気になる方は行ってくださいね

このレシピの生い立ち

生もずくをおみそ汁にもいれてみたら美味しかったので。
ちょうどあったオクラと茗荷も一緒に。
お豆腐を入れても美味しいです
 
レシピID : 1468574 公開日 : 11/06/14 更新日 : 15/07/29

このレシピの作者

第3期レシピエール * ベジタブル&フルーツアドバイザー * 夫+わんこ♀の2人と1匹家族。

からだに優しいごはんを心がけて♪シンプル、ヘルシーで簡単なレシピを中心にご紹介しています。

心温まるつくれぽをいつもありがとうございます♡

レシピの見直しや画像の変更をすることがあります、ご了承下さい。

*頂いたつくれぽの掲載が遅れています、申し訳ありません。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

56 (42人)

18/11/22

写真

最高な組み合わせ♡とても美味しかったです!

komugiko4

いろいろお試し下さり感激です☆お口に合い嬉しいです!有難う♡

18/10/18

写真

ツルッとした喉越しと茗荷の香味が合わさって美味しい。

azbjbn

美味しそうに作って下さりありがとう♡素敵なれぽ感謝です^^

18/07/26

写真

茗荷がアクセント♬オクラともずくのトロみが引き立ち美味しいです♡

ChunChun☆≡

いつも嬉しいれぽを有難う♡毎日暑いですが夏バテ気を付けてね☆

18/01/15

写真

ねぎで失礼☆もずくたっぷりで♥美味しくて定期的に食べたくなります

クレイプメートル

思い出して作って頂き嬉しいです^^葱入りで美味しそうに有難う

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