あっさり味*モヤシとわかめのサラダ*簡単
作り方
コツ・ポイント
水切りをしっかり!!
2のきゅうりは、ビニール袋の口から、水気を絞り出すと簡単です。
4のわかめとモヤシは、ザルで水切りした後、さらにキッチンペーパーで、水気を拭き取ります。
5の鶏ささみ缶詰は、缶のふたで具を押さえ、水切りします。
2のきゅうりは、ビニール袋の口から、水気を絞り出すと簡単です。
4のわかめとモヤシは、ザルで水切りした後、さらにキッチンペーパーで、水気を拭き取ります。
5の鶏ささみ缶詰は、缶のふたで具を押さえ、水切りします。
このレシピの生い立ち
ごまアレルギーの娘のために、給食の代替として作りました。(給食メニューはバンバンジー)
メインメニューがチンジャオロースだったので、あっさり味に仕上げました。
どんなメイン料理にも合う、簡単で美味しい、しかも経済的なサラダです✿
メインメニューがチンジャオロースだったので、あっさり味に仕上げました。
どんなメイン料理にも合う、簡単で美味しい、しかも経済的なサラダです✿