ダイエット中の為のデザート

ダイエット中の為のデザート

Description

毎日の朝ご飯はコレじゃないと気がすまない!!バナナきな粉ヨーグルト。ハマります

材料 (1)

無脂肪ヨーグルト
半量
バナナ
半分
きな粉
スプーン1杯
オリゴ糖
適量

作り方

1

ヨーグルトの半量を器に入れ、バナナは1本の半分を輪切り

2

輪切りにしたバナナをヨーグルトの上にのせてきな粉をかけます。

3

2にオリゴ糖を2回転くらいまわしかけたら出来上がり☆
※蜂蜜でもOKです!

コツ・ポイント

食べるときは底からすくいあげるように混ぜると、均等&きな粉でむせずに美味しく食べれます!

このレシピの生い立ち

ヘルシーなのに、飽きない!おいしー!手軽!
レシピID : 1486285 公開日 : 11/07/04 更新日 : 11/07/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

12/04/20

写真

黄粉&バナナで満足感大❤混ぜるととろとろ美味でした♪

★ひいらぎ★

遅くなりました↓混ぜた時のトロトロがいいですよねありがとデス

12/04/05

First tsukurepo mark
写真

黒蜜で、和風パフェっぽく!おいしかったです◎

*瑠彩*

黒蜜もおいしそ!最近食べてないから食べたぁいありがとう