ダイエット中の為のデザートの画像

Description

毎日の朝ご飯はコレじゃないと気がすまない!!バナナきな粉ヨーグルト。ハマります

材料 (1)

無脂肪ヨーグルト
半量
半分
スプーン1杯
適量

作り方

  1. 1

    ヨーグルトの半量を器に入れ、バナナは1本の半分を輪切り

  2. 2

    輪切りにしたバナナをヨーグルトの上にのせてきな粉をかけます。

  3. 3

    2にオリゴ糖を2回転くらいまわしかけたら出来上がり☆
    ※蜂蜜でもOKです!

コツ・ポイント

食べるときは底からすくいあげるように混ぜると、均等&きな粉でむせずに美味しく食べれます!

このレシピの生い立ち

ヘルシーなのに、飽きない!おいしー!手軽!
レシピID : 1486285 公開日 : 11/07/04 更新日 : 11/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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★ひいらぎ★
黄粉&バナナで満足感大❤混ぜるととろとろ美味でした♪

遅くなりました↓混ぜた時のトロトロがいいですよねありがとデス

初れぽ
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*瑠彩*
黒蜜で、和風パフェっぽく!おいしかったです◎

黒蜜もおいしそ!最近食べてないから食べたぁいありがとう