クレイジーソルトで*チキンソテー

クレイジーソルトで*チキンソテー
✿レシピ本掲載&200れぽ大感謝✿
シンプルにクレソルで味付けして焼くだけ♪簡単なのでお弁当や忙しい時にも◎です^^

材料

鶏もも肉
1枚(約300g)
大さじ1(適量)

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鶏肉は一口大に切り クレイジーソルトを振りしばらく置く
※時間がある時はもみこんでおくと◎

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フライパンにオリーブオイルを熱し、皮目から焼いていく
焼き色がついたら裏返し、蓋をして弱火で中までしっかり火を通す

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途中で余分な油をキッチンペーパーでとりながら焼いていく
火が通ったら蓋を取り、もう一度皮目を下にしてカリッと焼いたら完成

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2011/11/10
話題入りさせていただきました
ありがとうございます❀

5

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2013/05/25
100人の方に作って頂きました
作って下さった皆様に心より感謝致します✿

6

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✿2014/09
『クックパッドのコストコレシピ100』に掲載して頂きました

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✿『おいしい健康』に掲載していただきました
https://kenko.cookpad.com/recipes/6741

コツ・ポイント

*クレイジーソルトは少し多めにかけた方がよいかと思います
*手羽元や胸肉などでもOKです

このレシピの生い立ち

簡単すぎてレシピというほどではありませんが、夫が好きなのでよく作ってます
時間のない時にも◎です♬ 仕事をしてた頃、帰りが遅くなった時によく作ってました
*2015/03 一部見直しました
レシピID : 1489268 公開日 : 11/07/07 更新日 : 15/06/29

このレシピの作者

第3期レシピエール * ベジタブル&フルーツアドバイザー からだに優しいごはんを心がけて♪シンプル、ヘルシー、簡単にできるレシピをご紹介していきたいと思います。 心温まるつくれぽをいつもありがとうございます♡励みになります。 時々レシピの見直しをすることがありますので事前にご確認お願いします。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

331 (242人)

17/12/06

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レモンでリピ♪たっぷり入れもみ②しました♡極旨!白飯よく合う~笑

みーき☆23

美味しく作って下さりありがとう♡今回も素敵なれぽ大感謝です♪

17/11/24

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簡単で美味しくてがっつり食べれる!ごちそうさまです(*^ω^*)

きえこ

初めまして♪嬉しいお言葉感激です!美味しそうなれぽ有難う♡

17/11/17

写真

リピです!

TYSK

いつもありがとうございます^^嬉しいれぽのお届け感謝です♡

17/11/08

写真

胸肉で作りました!簡単に美味しく出来て助かりました(^^)!

あいちゃんんん◎

初めまして♪胸肉だとヘルシーで良いですね^^素敵なれぽ有難う

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