夏にピッタリ!スタミナ素麺つゆ☆

夏にピッタリ!スタミナ素麺つゆ☆

Description

暑くて食欲のない時におすすめ!ニラとゴマの風味が食欲アップ! さっぱり素麺もスタミナアップ♪

材料 (1人分)

そうめん
2束
そうめんつゆ(規定に薄めたもの)
100cc
ニラ
2本
白ごま
小さじ1/2
小さじ1/4

作り方

1

ニラは2㎜程度の長さに刻み、そうめんつゆ、ゴマ、ごま油を入れて、そうめんたれを作る。

2

素麺は湯がいて、冷水でしっかり洗い、冷やす。

3

そうめんたれをたっぷりつけて召し上がれ♪

4

papikunさんごめんなさい(>_<)コメント書かずに掲載しちゃいました。
自家製ニラで作ってもらえてうれしい♪

コツ・ポイント

具の量はお好みで調整して下さい。
少し、ラー油を入れてもおいしいですよ。

このレシピの生い立ち

夏場によく食べる素麺。少しでも栄養価を高くしたくて考えました。
レシピID : 1490196 公開日 : 11/07/07 更新日 : 12/08/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

2012/08/09

写真

中華麺でかけちゃってますが、美味しい。次はぜひそうめんでやるぞ!

ayafuyu

中華めんもいいかも♪そうめんもぜひ作ってみてね(^^)

2012/08/08

写真

ニラ入り、歯ごたえが出てとてもおいしい☆また作りますね!

suppa25

また作っていただけるなんて嬉しい!ありがとうございます♪

2012/08/04

写真

自家製のにらで♪ガツンとパンチが効いてスタミナ上がるね!旨い☆

papikun

2012/07/15

写真

ごまとニラで、こんなに美味しいなんて!食欲増進、まちがいなし。

小鳥遊マーク

有難うございます(^^)これで暑い夏乗りきらなきゃですね!