つわり中でもおいしい!豆腐 納豆ごはん♪
作り方
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ご飯を大きめの茶わんに盛り、たれと混ぜた納豆をかける。
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2
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1に水を切った豆腐をスプーンで大きめに崩しながら乗せ、塩をふりかける。
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3
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2に鰹節、めんつゆ、万能ねぎを乗せたら出来上がり♪
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こちらもおすすめ★アボカド豆腐丼
レシピID :1810386
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ネバネバ丼も良かったらどうぞ★レシピID :1814538
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つわりの人気検索で1位、納豆ごはんの人気検索で1位になりました!感謝です^^
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2012.7.15 ダブルで話題入りしました!感謝です♥
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豆腐納豆ご飯のポカポカ冬バージョンも作ってみました♪レシピID : 2101762
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コツ・ポイント
鰹節をおおめにすれば、塩分少な目ですみます★
豆腐が冷たいので 夏バテにもぴったり!
ヘルシーなのでダイエット中の方にもおすすめ^^
豆腐が冷たいので 夏バテにもぴったり!
ヘルシーなのでダイエット中の方にもおすすめ^^
このレシピの生い立ち
つわりで食べれない時、ごはんに豆腐を乗せたらさらっと食べれました^^
納豆が食べれない時は 豆腐だけでもおいしかったですよ~
※妊娠中に同じものを過剰にとるとアレルギーの心配がありますのでたまににして下さいねo(^▽^)o
納豆が食べれない時は 豆腐だけでもおいしかったですよ~
※妊娠中に同じものを過剰にとるとアレルギーの心配がありますのでたまににして下さいねo(^▽^)o