ズッキーニのおかかマヨわさび

ズッキーニのおかかマヨわさび
レシピ本&Yahoo掲載&800レポ大感謝♪
とりあえずの1品に♪油で調理せずズッキーニがさっぱり食べれます♡

材料 (小鉢で2人分)

ズッキーニ
1本(160gでした)
小さじ半分
●マヨネーズ(ヘルシータイプ可)
大さじ1
●わさび
チューブ2cm~
●鰹節
小袋の半分(約1.5g)
●黒胡椒
適量

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ズッキーニを1~2mmに切り塩を入れて混ぜ10分くらい置いておく
その後、塩分を洗い流し、手でギュッと絞り水分を切る

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ボールに●を入れて和える

味をみながら、最後にダシ醤油で調整する(最初から入れると味が濃くなるので注意する)

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レシピID:1901595
「ズッキーニと茄子のアンチョビバルサミコ酢」

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レシピID : 2249152
「ズッキーニとアボカドのカレーソース焼き」

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レシピID : 2282353
「夏野菜のソテー*あさりのアクアパッツア風」

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レシピID : 2713138
「タコとズッキーニの明太子バターソテー」

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「ズッキーニ&ゴルゴンゾーラで刺身の前菜 」レシピID : 3222617

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「生ハムと生ズッキーニのフィンガーおつまみ 」レシピID : 2725492

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レシピID : 2986405
「バジル風味*海老マヨ詰めズッキーニボード」

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「前菜*ホタテ・ズッキーニのカルパッチョ」 レシピID : 2715970

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http://cookpad.com/articles/8332
クックパッドニュースで紹介して戴きました、感謝です

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15・9月
クックパッド&オレンジページのコラボレシピ本に掲載して戴きました、有難うございます<(_ _)>

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レシピID : 1498032
「冷やして旨♡油揚げとズッキーニの和風マリネ

コツ・ポイント

*②でも書いてますが、ダシ醤油は最後に入れて調整するくらいでしょうか…
入れ過ぎには気をつけて下さいね

*ズッキーニの大きさに合わせて味を少々足して下さいね
*マヨネーズに少し油分は含まれますが、
ヘルシータイプを使うとカロリーも減

このレシピの生い立ち

*ズッキーニの好きな食べ方です
レシピの倍量作っても私一人でペロリと食べてしまいます
*12・8月9日
100人の方に作って頂きました、有難うございます
*13・6月25日ヤフー、スポットライトコーナーで紹介して頂きました、有難うございます
レシピID : 1498032 公開日 : 11/07/17 更新日 : 18/07/24

このレシピの作者

*晩酌が楽しみで食べる事・作る事大好き♡
夫婦&ワンコ1匹の3人家族です

*つくれぽの掲載は申し訳ありませんが
同じコメントにさせて頂いております

*極稀にレシピの変更や追記もあります。
お手数ですが最新のものをご確認戴けるとありがたいです<(_ _)>

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1,074 (888人)

18/08/11

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おかかマヨとわさびのアクセントがいいですね!美味しくできました☆

*たっつー*

初めまして♪お口にあって良かったです♡お試し頂き大感謝です!

18/08/09

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生は初めて。これは美味しい❣️

チャロネコ

初めまして♪お口にあって良かったです♡お試し頂き大感謝です!

18/08/08

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みこちゃんこれ永遠に食べ続けれる美味しさだね♡ご馳走さまでした

たくのスプーン

わぁ~お試しありがとう(≧∇≦)お口に合えば嬉しいです♡

18/08/08

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簡単で美味しいレシピに大感謝♬何度も恐れ入ります大好きなんです♡

pali

こんにちは❤美味しそうで素敵なつくレポありがとうございます❤

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