ふ❤のとろとろ煮(離乳食 初期~中期)

ふ❤のとろとろ煮(離乳食 初期~中期)

Description

麩は植物性高タンパク食品で、消化吸収もよく、赤ちゃんや成長期のお子様にも良いそうです♪

材料 (1食分)

1つ(ふの大きさによります)
大さじ4~5

作り方

  1. 1

    写真

    ふの種類にもよりますが、今回使用したこちらのふは大きめなので1つで1食分になります。

  2. 2

    写真

    離乳食初期ならすりおろして細かく、中期なら手でちぎって飲み込めるぐらいの大きさにする。

  3. 3

    写真

    お鍋にだし汁と麩を入れてとろとろになれば完成!
    レンジならばラップをして500W2~3分で完成!

コツ・ポイント

だし汁は水2カップに対してこぶ10cm角2枚&鰹節パック(5グラム)×2
野菜をすりおろして一緒にいれてもいいですし、おかゆにまぜてもいいです♪

このレシピの生い立ち

お義母さんから麩は離乳食に良いよとたくさんいただいたので、作ってみました♪
レシピID : 1500850 公開日 : 11/07/19 更新日 : 11/07/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

37 (30人)
写真

2018年5月7日

中期だけど初麩。野菜スープで。食べてくれたし準備簡単で助かる嬉し

野菜スープでおいしさ倍増ですね!感謝です♪

写真

2017年7月3日

ちょっと出汁多めにしちゃいました(^_^;)調整しまーす。感謝。

だし汁多めの方が食べやすいですよね!作って下さって感謝です。

写真

2017年3月29日

ペロリと完食してくれました!気に入ってくれたかな(^^)

おいしそうに作って下さってありがとうございます(^-^)

写真

2017年1月4日

簡単に出来て助かりました(*´꒳`*)

作って下さって感謝です!簡単に作れるって大切ですよね!

コメントを書くには ログイン が必要です

ログイン
「いいね」を伝えるにはログインが必要です
ログインする
0 いいね