子供にも食べやすい うなぎの卵とじ丼

子供にも食べやすい うなぎの卵とじ丼の画像

Description

高価なうなぎ。1尾でも満足できるように野菜と一緒に卵とじ丼にしました。

材料 (3~4人分)

大1尾
1/2本
大1個
大さじ3
2個
3~4杯分
煮汁
出し汁
1カップ
砂糖
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ2
しょうゆ
大さじ2

作り方

  1. 1

    ①下準備
    玉ねぎは1cm幅に切る。ごぼうはささがきにしておく。うなぎは横半分に切って1cm幅に切る。

  2. 2

    ②煮る
    鍋に出し汁と調味料を入れて、玉ねぎ、ゴボウを入れて煮る。やわらかくなってきたら、うなぎとグリンピースを入れる。

  3. 3

    ③仕上げ
    溶いた卵を入れて少し煮てから火を止める。
    丼にご飯と共に盛る。
    好みで粉山椒をふる。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

子供にはちょっと食べにくいうなぎを子供も食べられるように卵とじにしてみた。
レシピID : 1502756 公開日 : 11/07/21 更新日 : 11/07/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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あいママat北京
枝豆と鰻で作りました。4歳の息子も完食してくれました♡
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saorin201
うちの子供が鰻の蒲焼きが苦手なので、試して見ました。大成功!

ありがとうございます。大成功だったんですね。嬉しい♪

初れぽ
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hiyoko405
ネギ入りです、野菜に鰻で栄養満点!子供もぱくぱく完食です。

ありがとうございます。子供さんに食べてもらえて嬉しいです。