✽にら玉汁✽

✽にら玉汁✽

Description

✿100人&おいしい健康 掲載感謝✿
ふんわり卵に韮が香るかき玉汁♪お豆腐入りの優しい味です

材料 (2人分)

にら
1/4把
1個
豆腐
1/4丁
300cc
小さじ1弱
*酒
小さじ2
*塩
小さじ1/3
小さじ1/2
◎水
小さじ1

作り方

1

写真

★にらは4㎝位に切る
★豆腐はさいの目に切る
★卵を溶いておく
★◎の水溶き片栗粉を用意しておく

2

写真

鍋に水とだしの素を入れ 煮立ったら にら・豆腐を加えて煮る

3

写真

*で調味し、◎の水溶き片栗粉を加えて混ぜる

4

写真

溶き卵を細く流し入れ 卵がふわっとしたら火を止め、器に盛る

5

2011/11/16
話題入りさせて頂きました
お試し下さった皆様ありがとうございます❀

6

2012/07/28
『太らない献立』に掲載して頂きました

7

おいしい健康に掲載して頂きました

https://kenko.cookpad.com/recipes/7170

8

写真

2015/08/18
2度目の話題入りをさせて頂きました
作って下さった沢山の皆様に心より感謝致します✿

コツ・ポイント

*卵を入れた後は汁が濁ってしまうのですぐかきまぜないようにしてくださいね
*豆腐は絹ごしがおすすめです
*とろみはゆるめにしていますのでお好みで調節して下さい

このレシピの生い立ち

この材料でよくお味噌汁にしていたのですが 夫がお味噌汁よりこちらが好きなのでよく作るようになった我が家の定番です
レシピID : 1505204 公開日 : 11/07/30 更新日 : 15/08/18

このレシピの作者

第3期レシピエール * ベジタブル&フルーツアドバイザー * 夫+わんこ♀の2人と1匹家族。

からだに優しいごはんを心がけて♪シンプル、ヘルシーで簡単なレシピを中心にご紹介しています。

心温まるつくれぽをいつもありがとうございます♡

レシピの見直しや画像の変更をすることがあります、ご了承下さい。

*頂いたつくれぽの掲載が遅れています、申し訳ありません。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

288 (193人)

19/02/11

写真

リピ♡サッと簡単に作れて美味しい♡また作りまーす♡

すみっちゃん

気に入って頂けて嬉しいです^^ぜひ又作って下さいね♪有難う♡

19/02/01

写真

美味しさにいつも癒されてます( ´∀`*)飲めば幸せ*感謝です♪

Mei*☆

温かいお言葉頂きいつも感謝いっぱいです♪素敵なれぽ有難う♡

19/01/29

写真

落ち着くお味にほっこり…♡とってもおいしくいただきました♪

もぐ・ω・くま

作って頂き嬉しいです^^素敵なれぽ&嬉しいお言葉有難う♡

19/01/08

写真

お汁物色々美味しいの沢山あるなかで、いちばん好きです(人∀`*)

Mei*☆

なんて嬉しいお言葉!いつも本当に有難う♡掲載遅れてすみません

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