美味しすぎ!キャベツと卵のごまだれサラダ
Description
まさかの1000件れぽ、有難うございます!ゆで卵とごまだれがシャキシャキの野菜に絡みます!ダイエットメニューです。
材料
(2人分)
キャベツ
1/3個
卵
L2
きゅうり
1/2本
□マヨネーズ、すりごま、みりん
各大さじ1
□醤油、酢、和風だしの粉
各小さじ1
塩
適宜
お好みでハム、プチトマト、人参など
適量
作り方
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2
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(小さなお子さんには、キャベツをレンジでチンしてやわらかくすると食べやすいです)
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3
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キャベツ、ゆで卵、きゅうり、お好みの具材を混ぜ、合わせておいた□を和えて完成。
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4
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□は、万能ごまだれ レシピID:1490050です。
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5
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ライ麦入りパンにカラシを塗ってサンドに。具材とパンがしっとり一体化してとっても美味しいです。
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6
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ブロッコリー入りもごまだれがよく絡みます。
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7
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カニカマとひじき入り。こちらもお気に入りです。
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8
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似てるけど…半熟卵ソースキャベツサラダです。
ID:1515957
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9
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こちらは、お好み焼き風キャベツサラダです。
ID:1600288
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10
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レシピ本に掲載して頂きました!感激!
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コツ・ポイント
美味しすぎて、キャベツの大量消費に貢献します。ゆで卵を増やしたり、粗みじんにしたり、お好みでアレンジして下さい。パプリカなど赤いお野菜を入れると、彩がよくてきれいです。写真はハム入りです。(写真変更しました)
このレシピの生い立ち
キャベツと卵が沢山あったので、沢山食べられるサラダを作りました。