モロヘイヤとキウイフルーツのジュース

1. 1

   

   モロヘイヤはよく洗い、
   キウイフルーツは皮をむく。

2. 2

   

   ミキサーで攪拌し、写真のように
   ドロドロしたら氷、豆乳を入れ、
   さらに攪拌する。

3. 3

   

   完成☆
   豆乳のかわりにヨーグルトでも美味しいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち