離乳食*中期〜しらすとワカメの海鮮がゆ

離乳食*中期〜しらすとワカメの海鮮がゆ

Description

しらすとわかめの海鮮がゆ☆
野菜は月齢に合った物なら何でもおっけー♪

材料

おかゆ
80g
しらす
5g
わかめ(乾燥)
0.1g
にんじん
5g
キャベツ
5g
しいたけ
5g
少量

作り方

1

しらすは熱湯を回しかけて塩分を抜き、食べ易く刻みます。

2

ワカメを水で戻して細かく刻みます。

3

野菜は柔らかく煮て食べ易い大きさに切ります。
(ワカメも一緒に煮ればクタクタになって食べ易くなります)

4

おかゆと①②③を混ぜ、少量の塩で味付けすればできあがり♪

コツ・ポイント

野菜は白菜や大根など何でも♪
おかゆは作り置きしておいた冷凍の物を使いましたが、ご飯から野菜と一緒に煮れば旨味も吸って栄養満点◎

このレシピの生い立ち

おかゆ大好きな息子の為に*
レシピID : 1513743 公開日 : 11/08/03 更新日 : 11/09/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

2012/04/01

First tsukurepo mark
写真

優しい野菜の甘みと旨み堪能♡体に優しくとても美味~有難う

miyuki12

此方にレポ恐縮です〜 れぽ&コメ優しさに感謝感激です*♡

なないく 2011年10月13日 00:01
s0u4さん はじめまして♪

極ウマ♡ナスとひき肉のボロネーゼ風パスタにつくれぽをいただきました なないくと申します!
昨日はとっても美味しそうなつくれぽと嬉しいコメントを届けてくださってありがとうございました~*:.。☆..。.(´∀`人)
素敵に作ってくださって美味しいって言ってもらえてすっごく嬉しかったです♪
お口に合って気に入ってもらえて良かったぁ!
本当にありがとうございます♡

今回はたくさんあるクックのレシピの中から見つけて作ってくださって本当にありがとうございました!
もしご迷惑でなければこれを機に仲良くしていただけるとすごく嬉しいです♪
これからどうぞよろしくお願いします(^人^)
拙いレシピばかりのキッチンですがまた良かったら遊びにいらしてくださいね♡